Suy giảm thị lực

Suy giảm thị lực là tình trạng mắt yếu dần, nhìn mờ, kém rõ chi tiết do lão hóa, căng thẳng mắt hoặc bệnh lý về mắt. Nguyên nhân có thể do tiếp xúc ánh sáng xanh, thói quen sinh hoạt không lành mạnh hoặc di truyền. Nếu không khắc phục, thị lực có thể giảm sút nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Để bảo vệ mắt, cần bổ sung dưỡng chất, hạn chế nhìn màn hình quá lâu và kiểm tra mắt định kỳ. Ngoài ra, có thể sử dụng thực phẩm chức năng hoặc thuốc hỗ trợ theo hướng dẫn để duy trì thị lực tốt hơn.