Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng hệ tiêu hóa hoạt động không ổn định, gây khó chịu như đầy hơi, chướng bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Nguyên nhân có thể do chế độ ăn uống không khoa học, căng thẳng hoặc bệnh lý đường ruột. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến hấp thu dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể. Để cải thiện, cần ăn uống lành mạnh, duy trì thói quen sinh hoạt điều độ và hạn chế thực phẩm gây kích ứng. Ngoài ra, còn có thể sử dụng thêm các sản phẩm thuốc, TPCN hỗ trợ cân bằng hệ tiêu hóa.