MSM

MSM (Methylsulfonylmethane) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ giảm viêm và đau nhức xương khớp. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm bổ sung để cải thiện sức khỏe khớp, giúp tăng cường độ đàn hồi của sụn và mô liên kết. MSM cũng có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ phục hồi cơ bắp và làm đẹp da. Khi kết hợp với glucosamine và chondroitin, MSM giúp tăng hiệu quả bảo vệ và tái tạo sụn khớp. Việc bổ sung MSM đúng cách có thể giúp giảm đau và cải thiện vận động linh hoạt.