L-arginine

L-Arginine là một axit amin thiết yếu tham gia vào quá trình tổng hợp nitric oxide, giúp giãn mạch và cải thiện tuần hoàn máu. Nhờ đó, nó hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hiệu suất thể thao và tăng cường sinh lý nam giới. Ngoài ra, L-Arginine còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình phục hồi cơ bắp và hỗ trợ lành vết thương. Hợp chất này có nhiều trong thịt, hải sản, các loại hạt và thực phẩm bổ sung. Đây là một dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe toàn diện và tối ưu hóa chức năng cơ thể.